Arkusz referencyjny 16 poz do tańca walki

{ "type": "Tabela referencyjna postawy", "subject": { "theme": "Tabela ruchów do tańca hip-hop i walki", "character": { "count": 1, "gender_presentation": "woman", "age_appearance": "młodzi dorośli", "body_type": "Tancerz kulturystyczny i sportowy", "skin_tone": "Jasnobrązowy", "hair": { "color": "czarny", "style": "Wysoki kucyk z luźnymi pasmami włosów" }, "outfit": { "count": 5, "items": [ "Biały sportowy biustonosz lub krótki sportowy top", "Luźne fioletowe spodnie dresowe", "Białe trampki na platformie", "Noś fioletowe opaski na nadgarstki lub paski na przedramiona na obu ramionach", "Małe kolczyki kółka" ] } } }, "style": { "image_type": "Realistyczna tabela poz studyjnych", "lighting": "Czyste i równomierne oświetlenie studyjne", „background”: „Jednolite tło od czystej jasnoszarej do białej”, „camera”: „Kompozycja całej sylwetki, widok z przodu, spójne odstępy”, „rendering”: „Wyraźna i realistyczna struktura anatomiczna, dynamiczny charakter i delikatne cienie pod stopami.”, „face”: „Celowe rozmycie lub zaciemnienie” }, „layout”: { „grid”: { „rows”: 4, „columns”: 4, „count”: 16 }, „numbering”: { „count”: 16, „labels”: [ „1”, „2”, „3”, „4”, „5”, „6”, „7”, „8”, „9”, „10”, „11”, „12”, „13”, „14”, „15”, „16” ], „position”: „Lewy górny róg każdej komórki” }, „cell_borders”: „Pomiędzy wszystkimi panelami znajdują się cienkie czarne linie podziału.” }, "poses": { "count": 16, "items": [ { "label": "1", "description": "Tancerz przyjmuje niski przysiad w szerokim rozkroku z kolanami ugiętymi na zewnątrz, tułowiem lekko pochylonym w lewo i ramionami rozluźnionymi i wyprostowanymi, przyjmując defensywną postawę taneczną." }, { "label": "2", "description": "Głęboki wypad w lewo, z lewym ramieniem skierowanym prosto w lewo, a prawą blisko głowy — dynamiczna postawa kierunkowa." }, { "label": "3", "description": "Przysiądź nisko, jedną ręką opierając się o podłoże, jedno kolano ugięte pod ciałem, a drugie ramię wyprostowane poziomo." }, { "label": "4", "description": "Stań prosto na jednej nodze, unieś lewe kolano wysoko i wyciągnij ramiona na zewnątrz, aby zachować rytm i równowagę." }, { "label": "5", "description": "Podobna pozycja z unoszeniem jednej nogi, z drugą nogą podtrzymującą ciężar i wyciągniętymi na zewnątrz ramionami, stanowi lżejszą odmianę tańca." }, { "label": "6", "description": "Bardzo szeroki przysiad z wbitym w ziemię tułowiem pochylonym do przodu, jedną ręką sięgającą między nogi w kierunku ziemi, a drugą ręką wyciągniętą do tyłu." }, { "label": "7", "description": "Dramatyczne wygięcie do tyłu w staniu, uniesiona klatka piersiowa, biodra wypchnięte do przodu, ramiona wyciągnięte do tyłu i na boki." }, { "label": "8", "description": "Małe podskoki lub przysiady w zawieszeniu, stopy oderwane od ziemi, zgięte kolana, ramiona wyprostowane symetrycznie." }, { "label": "9", "description": "Pozycja siedząca z plecami na boku, jedną ręką podpierającą się za sobą, drugą ręką wyciągniętą ukośnie w górę i obiema nogami zgiętymi na bok." }, { "label": "10", "description": "Stań twarzą do przodu z jednym kolanem uniesionym na wysokość biodra, jedną ręką zgiętą w pozycji obronnej, a drugą wyciągniętą na bok." }, { "label": "11", "description": "Stań w głębokim rozkroku bokiem ze stopami w rozkroku, zgiętymi kolanami i rękami wyciągniętymi na wysokość ramion, przyjmując pozycję gotową do walki." }, { "label": "12", "description": "Niski wypad bokiem ze szpagatem, jedną ręką na ziemi, drugą ręką wyciągniętą pionowo w górę i tułowiem wygiętym w łuk." }, { "label": "13", "description": "Stań z lekko ugiętymi plecami i rozluźnionymi kolanami, uniesioną klatką piersiową i ramionami swobodnie zwisającymi za sobą w rytmicznej pozie." }, { "label": "14", "description": "Kompaktowa pozycja przysiadu ze skrętem ciała obniża środek ciężkości na zgięte nogi, tułów obraca się, jedno ramię cofa się, a drugie wyciąga na zewnątrz." }, { "label": "15", "description": "Bardzo szeroki wypad w bok, z jedną ręką blisko ziemi w pobliżu przedniej stopy, a drugą wyciągniętą po przekątnej w górę." }, { "label": "16", "description": "Unieś jedną nogę, unieś kolano wysoko, połóż jedną rękę za głową i wyciągnij drugą rękę do przodu — pewna pozycja końcowa." } ] }, "composition": "Ten sam tancerz jest wyświetlany na wszystkich 16 panelach, w spójnym kostiumie i proporcjach, wyśrodkowany w każdej klatce, zaprojektowany jako biblioteka ruchów lub tabela odniesienia choreografii." }