16-panelowy arkusz referencyjny pozycji tanecznych

{ "type": "Tabela referencyjna pozycji tanecznych", "style": "Prosta tabela pozowania w studiu, realistyczny przykład tańca fitness, jednolite białe tło, wyraźne ujęcia całego ciała, miękkie i równomierne oświetlenie, minimalistyczne cienie i cienkie czarne linie siatki dzielące panel.", "subject": { "count": 1, "person": { "gender_presentation": "woman", "age_appearance": "młodzi dorośli", "build": "Szczupła i wysportowana sylwetka tancerki", "skin_tone": "Jasnobrązowy", "hair": { "color": "{argument name=\"kolor włosów\" default=\"Ciemnobrązowy\"}", "style": "Wysoki kucyk z kilkoma cienkimi pasmami" }, "outfit": { "count": 3, "items": [ "Biały, obcisły biustonosz sportowy lub krótka koszulka sportowa", "Luźne niebiesko-szare spodnie dresowe", "Białe trampki" ] } } }, "layout": { "rows": 4, "columns": 4, "total_panels": 16, "numbering": "Czarny numer panelu w lewym górnym rogu każdej komórki, od 1 do 16.", "sections": [ { "title": "Siatka pozycji", "position": "Cała strona", "count": 16, "labels": [ "1", "2", "3", "4", "5", "6", "7", "8", "9", "10", "11", "12", "13", "14", "15", "16" ] } ] }, "poses": { "count": 16, "items": [ { "panel": 1, "description": "Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość barków, ze zgiętymi kolanami, wyprostowanym tułowiem, prawą ręką wyciągniętą w prawo w ruchu wskazującym, a lewą zegiętą blisko ciała." }, { "panel": 2, "description": "Przysiądź się przodem do kierunku jazdy, rozstawiając stopy, jedną rękę uniesioną przed klatką piersiową, a drugą położoną blisko uda." }, { "panel": 3, "description": "W pozycji niskiej deski, oprzyj się jedną ręką o podłoże i odchyl się do tyłu, opuszczając biodra, ugnij jedno kolano pod ciałem i wyciągnij drugie ramię po skosie w górę." }, { "panel": 4, "description": "Stań na jednej nodze, unieś drugie kolano, ugnij jedno ramię nad głową i wyciągnij drugie w prawo, tworząc dynamiczną linię taneczną." }, { "panel": 5, "description": "Przysiądź się z nogami rozstawionymi, jedną ręką na udzie, a drugą ręką wyciągniętą pionowo w górę." }, { "panel": 6, "description": "Stań prosto, w lekkiej, wyprostowanej postawie, unieś jedno kolano i rozluźnij ramiona na zewnątrz, aby utrzymać równowagę." }, { "panel": 7, "description": "Stań ze stopami mocno opartymi o podłoże, ramiona skrzyżowane przed klatką piersiową." }, { "panel": 8, "description": "Niski przysiad, z jedną ręką na ziemi, a drugą na tułowiu." }, { "panel": 9, "description": "Dynamiczne przechylenie na bok w szerokim rozkroku, jedno ramię zgięte przy głowie, drugie ramię skierowane mocno w prawo." }, { "panel": 10, "description": "Zwarta pozycja kucana z nisko położonym środkiem ciężkości, jednym łokciem opartym przy kolanie i głową lekko pochyloną w dół." }, { "panel": 11, "description": "Głęboki wypad boczny, jedna noga wyciągnięta na bok, jedna ręka na ziemi, drugie ramię wyciągnięte pionowo w górę." }, { "panel": 12, "description": "Stań prosto z nogami szeroko rozstawionymi, wyciągnij jedną rękę pionowo w górę, a drugą rozluźnij w pobliżu biodra." }, { "panel": 13, "description": "Stań na jednej nodze i utrzymuj równowagę, unosząc jedno kolano i pozwalając dłoniom swobodnie zwisać w pobliżu uda." }, { "panel": 14, "description": "Niska pozycja konia, kolana szeroko ugięte, przedramiona skrzyżowane przed klatką piersiową." }, { "panel": 15, "description": "Pozycja klęcząca lub bardzo niski kuc, jedna ręka na ziemi, druga na uniesionym kolanie." }, { "panel": 16, "description": "Wysokie kopnięcie boczne, równowaga na jednej nodze, wyprost drugiej nogi poziomo i ugnij obie ręce w pozycji obronnej." } ] }, "intent": "one{argument name=\"sheet purpose\" default=\"Wykresy, które można wykorzystać zarówno do ruchów tanecznych, jak i pozycji walki.\"} Podkreśla różnorodność konturów, równowagę, rytm i dynamiczne linie poruszającego się ciała. "image_size": "Poziomy 16:9" }