Instructiekaart voor biomechanische fitness
Een complexe opdracht voor het maken van een monochrome, wetenschappelijk accurate fitnessgrafiek van 2x4 vakjes, waarop specifieke oefeningen met labels en anatomische afbeeldingen worden weergegeven.
Dit is een voorbeeld van een gpt-image-2 prompt voor Poster afdrukken . Gebruik de onderstaande kant-en-klare prompt om vergelijkbare afbeeldingen te genereren en controleer de Awesome Nano Banana Pro Prompts en de rechten voor commercieel gebruik voordat u de afbeeldingen hergebruikt.
Heb je de volledige set prompts nodig? Gebruik dan de Poster afdrukken Ga naar het themacentrum voor meer gerelateerde voorbeelden, of open de GPT-afbeelding 2 promptbibliotheek Voor de volledige voorbeeldenindex, herbruikbare structuren en bronvermelding.
Snel
Schrijfklare prompt
Genereer een monochrome grijsschaal technische illustratie, een biomechanisch accurate fitnessgids met duidelijke 3D anatomische diagrammen, met een wetenschappelijke grafiek-esthetiek, een minimalistische stijl en zonder artistieke overdrijving. Het maakt gebruik van een 2x4 rasterindeling (8 panelen in totaal), met perfect uitgelijnde cellen, gelijke tussenruimte, dunne zwarte randen en genummerd van 1 tot 8. De panelen tonen genderneutrale, anatomisch geproportioneerde figuren, met consistente karakterontwerpen in alle panelen. {argument name="training sequence" default="dumbbell training"} Volgorde (alleen belangrijke posities): 1. Dumbbell Curl (Startpositie) 2. Dumbbell Curl (Bovenste contractie) 3. Shoulder Press (Startpositie op schouderhoogte) 4. Shoulder Press (Bovenste vergrendeling) 5. Zijwaartse heffen (Armen naar beneden) 6. Zijwaartse heffen (Armen tot schouderhoogte) 7. Dumbbell Squat (Staande startpositie) 8. Squat (Onderste positie). Links boven: Vetgedrukte cijfers + oefeningsnaam (Chinees). Midden: Volledige lichaamshouding (duidelijke gewrichtspositie). Links onder: Korte technische beschrijving (2-3 regels, aanwijzingen voor de juiste houding). Overlay: Richtingspijlen die het bewegingspad aangeven (omhoog/omlaag/boog). Correcte gewrichtsuitlijning, neutrale wervelkolom, correcte elleboog- en kniepositie, realistische gewichtsverdeling, geen overdreven bewegingen. Zeer gedetailleerde grijstinten, zachte studioverlichting, subtiele schaduwen, strakke lijnen, kwaliteit van een medisch/sportwetenschappelijk diagram. Zuiver witte achtergrond. Geen kleur, geen omgevingsachtergrond, geen extra elementen, geen stilering, geen vervaging.Vraagvariabelen
Bewerkbare argumentplaceholders in de prompt, met hun standaardwaarden.
Variabele
training sequence
Standaard
dumbbell training
Hergebruik en bronvermeldingen
Gebruik deze prompt veilig nadat u de casus hebt bekeken.
- 1.Kopieer de prompt of open deze direct in Dovoo met de knop 'Genereren'.
- 2.Pas de variabelen, beeldverhouding en referentieafbeeldingen aan uw eigen toepassing aan.
- 3.Controleer vóór publicatie of betaald gebruik de auteursrechten, de vereisten voor naamsvermelding en de risico's met betrekking tot merk of beeltenis.