Instruksjonsskjema for biomekanisk kondisjon
En kompleks oppgave for å lage et monokrom, vitenskapelig nøyaktig 2x4 rutenett-treningsdiagram som viser spesifikke øvelser med etiketter og anatomiske figurer.
Dette er et tilfelle av en GPT Image 2 -ledetekst for Grafikk og plakat . Bruk den kopieringsklare ledeteksten nedenfor for å generere lignende visuelle elementer, og gjennomgå Awesome GPT Image 2 Prompts -attribusjonen pluss kommersielle bruksrettigheter før gjenbruk.
Trenger du hele settet med ledetekster? Bruk Grafikk og plakat emnehub for flere relaterte eksempler, eller åpne GPT Image 2 rask katalog for den fullstendige eksempelindeksen, gjenbrukbare strukturer og kildeattribusjon.
Free 1K preview
Generate one preview image instantly, no sign-up required.
Free text preview doesn’t preserve reference-image consistency.
1464/4000
Spørsmål
Klar til kopiering
Generate a monochrome grayscale technical illustration, a biomechanically accurate fitness instruction sheet, clean 3D anatomical figures, scientific diagram aesthetics, minimalist style, no artistic exaggeration.
2x4 grid layout (total of 8 panels), perfectly aligned cells, equal spacing, thin black border, numbered 1 to 8.
Neutral athletic human body (gender-neutral), proportional anatomy, consistent figure across all panels.
{argument name="training sequence" default="Dumbbell training"} sequence (key positions only):
1. Dumbbell Curl (starting position)
2. Dumbbell Curl (top contraction)
3. Shoulder Press (start at shoulder height)
4. Shoulder Press (overhead lockout)
5. Lateral Raise (arms down)
6. Lateral Raise (arms to shoulder height)
7. Dumbbell Squat (standing start)
8. Squat (bottom position).
Top left corner: bold number + movement name (Chinese).
Center: full-body pose (clear joint positioning).
Bottom left corner: brief technical description (2–3 lines, correct posture cues).
Overlay: directional arrows showing the path of motion (up/down/arc).
Correct joint alignment, neutral spine, proper elbow and knee positioning, realistic weight distribution, no exaggerated movements.
Highly detailed grayscale shading, soft studio lighting, subtle shadows, clean lines, medical/sports science diagram quality.
Solid white background.
No color, no background environment, no extra elements, no stylization, no blur.Promptvariabler
Redigerbare argumentplassholdere funnet i ledeteksten, med standardverdiene.
Variabel
training sequence
Misligholde
Dumbbell training
Best for
- - Grafikk og plakat visual exploration
- - Image generation and reference-image edits
- - Reusable briefs that keep source attribution visible
Change these parts
- - Subject, product, character, or scene
- - Aspect ratio, camera, lighting, and background
- - Brand, text, color, and output constraints
Recommended model and settings
- - Model: gpt-image-2
- - Input mode: Bilde til bilde
- - Aspect ratio: source
- - Commercial status: review original source
How to use this prompt
- 1. Copy the prompt and preserve its structure for the first test.
- 2. Replace the subject, context, and publishing channel.
- 3. Change one camera, lighting, or style variable per iteration.
- 4. Inspect the output, source, text, and rights before reuse.
Limitations, source, and reuse cautions
- - Generated output is an editable draft, not factual, legal, or rights evidence.
- - Review the linked source, people, brands, logos, text, and third-party media before commercial use.
Importert fra Awesome GPT Image 2 Prompts . Attribusjon kreves. Status for kommersiell bruk er allowed ; sjekk kilderettighetene før betalt bruk.
Flere saker i denne kategorien
Prioritert etter kategori, kompatibilitet med inndatamodus, kvalitet og lavere risiko.
Gjenbruk og kildenotater
Bruk denne ledeteksten på en trygg måte etter at du har forhåndsvist saken.
- 1.Kopier ledeteksten eller åpne den direkte i Dovoo med genereringsknappen.
- 2.Juster variabler, sideforhold og referansebilder for ditt eget brukstilfelle.
- 3.Før publisering eller betalt bruk, kontroller kilderettigheter, krav til kreditering og risikoer knyttet til merkevare eller likhet.