Hoja de referencia de 16 poses para el combate de baile

{ "type": "Tabla de referencia de postura", "subject": { "theme": "Tabla de movimientos de baile y lucha de hip hop", "character": { "count": 1, "gender_presentation": "woman", "age_appearance": "young adults", "body_type": "Bodybuilding and athletic dancer", "skin_tone": "Marrón claro", "hair": { "color": "black", "style": "Cola de caballo alta con mechones sueltos" }, "outfit": { "count": 5, "items": [ "Sujetador deportivo blanco o top deportivo corto", "Pantalones de jogging morados holgados", "Zapatillas blancas con plataforma", "Usar muñequeras moradas o correas en ambos brazos", "Pendientes de aro pequeños" ] } } }, "style": { "image_type": "Tabla de poses de estudio realista", "lighting": "Iluminación de estudio limpia y uniforme", "background": "Fondo sin costuras de gris claro puro a blanco", "camera": "Composición de cuerpo entero, vista frontal, espaciado consistente", "rendering": "Estructura anatómica clara y realista, sensación dinámica y ligeras sombras bajo los pies.", "face": "Desenfoque u oscurecimiento deliberado" }, "layout": { "grid": { "rows": 4, "columns": 4, "count": 16 }, "numbering": { "count": 16, "labels": [ "1", "2", "3", "4", "5", "6", "7", "8", "9", "10", "11", "12", "13", "14", "15", "16" ], "position": "Esquina superior izquierda de cada celda" }, "cell_borders": "Hay finas líneas divisorias negras entre todos los paneles." }, "poses": { "count": 16, "items": [ { "label": "1", "description": "El bailarín adopta una sentadilla baja con las piernas separadas, las rodillas dobladas hacia afuera, el torso ligeramente inclinado hacia la izquierda y los brazos relajados y extendidos, adoptando una postura defensiva de baile." }, { "label": "2", "description": "Una zancada profunda hacia la izquierda, con el brazo izquierdo apuntando directamente hacia la izquierda y la mano derecha cerca de la cabeza: una postura direccional dinámica." }, { "label": "3", "description": "Agáchate profundamente, con una mano en el suelo, una rodilla doblada debajo del cuerpo y el otro brazo extendido horizontalmente." }, { "label": "4", "description": "Párate erguido sobre una pierna, levanta la rodilla izquierda y extiende los brazos hacia afuera para mantener el ritmo y el equilibrio." }, { "label": "5", "description": "Una postura similar de elevación de una sola pierna, con la otra pierna sosteniendo el peso y los brazos extendidos hacia afuera, presenta una variación de baile más ligera." }, { "etiqueta": "6", "descripción": "Una sentadilla muy amplia que penetra el suelo, con el torso inclinado hacia adelante, una mano alcanzada entre las piernas hacia el suelo y el otro brazo extendido hacia atrás." }, { "etiqueta": "7", "descripción": "Flexión de espalda dramática de pie, pecho levantado, caderas empujadas hacia adelante, brazos extendidos hacia atrás y hacia los lados." }, { "etiqueta": "8", "descripción": "Pequeños saltos o sentadillas suspendidas, pies en el aire, rodillas dobladas, brazos extendidos simétricamente." }, { "etiqueta": "9", "descripción": "Posición sentada con la espalda hacia un lado, una mano apoyándote detrás, el otro brazo extendido diagonalmente hacia arriba y ambas piernas dobladas hacia un lado." }, { "etiqueta": "10", "descripción": "De pie mirando hacia adelante con una rodilla levantada a la altura de la cadera, un brazo doblado en posición defensiva y el otro brazo extendido hacia el lado." }, { "etiqueta": "11", "descripción": "Colócate en una postura lateral profunda con los pies separados, las rodillas dobladas y los brazos extendidos a la altura de los hombros, adoptando una posición de combate." }, { "etiqueta": "12", "descripción": "Zancada lateral baja con apertura de piernas, una mano en el suelo, el otro brazo extendido verticalmente hacia arriba y el torso arqueado hacia arriba." }, { "etiqueta": "13", "descripción": "Colócate con la espalda ligeramente doblada y las rodillas relajadas, el pecho levantado y los brazos colgando naturalmente detrás de ti en una postura rítmica." }, { "etiqueta": "14", "descripción": "La posición de sentadilla con torsión compacta baja el centro de gravedad sobre las piernas dobladas, el torso rota, un brazo se retrae y el otro se extiende hacia afuera." }, { "etiqueta": "15", "descripción": "Un estiramiento de zancada lateral muy amplio, con una mano cerca del suelo cerca del pie delantero y el otro brazo extendido diagonalmente hacia arriba." }, { "etiqueta": "16", "descripción": "Levanta una pierna, eleva la rodilla, coloca una mano detrás de la cabeza y extiende el otro brazo hacia adelante: una pose final segura." } ] }, "composición": "La misma bailarina se muestra en los 16 paneles, con vestuario y proporciones consistentes, centrada en cada fotograma, diseñada como una biblioteca de movimientos o una tabla de referencia coreográfica." }